Аптечка туриста: какие лекарства необходимо взять с собой

Аптечка обязательно должна сопровождать вас, куда бы вы ни поехали. Особенно актуально это для тех, кто едет за границу – там почти все лекарственные средства продаются только по рецептам врачей. Как правило, визит к доктору – удовольствие недешевое. К тому же, он отнимет у вас много времени.

При комплектации аптечки нужно выбирать те лекарства, которые вам лучше всего подходят и лучше воздействуют на ваш организм.

* * *

ОБЯЗАТЕЛЬНО!

ДОПОЛНИТЕЛЬНО:

Тем, кто едет купаться/загорать:

солнцезащитные средства и средства после загара средства от ожегов

Тем, кто едет в круиз по морю или реке:

препараты, купирующие симптомы «морской болезни»

Тем, кто выезжает за границу:

поливитамины средства, ускоряющие адаптацию организма к новым условиям

Тем, кто поднимается в горы или сплавляется по рекам:

жгуты материал для перевязок (бинты, как эластичные, так и простые)

Тем, кто идет в лес, турпоходы:

средства от насекомых – репелленты (крема, мази)

* * *

Данный набор лекарств не является стандартным и обязательным. Все-таки при формировании аптечки лучше проконсультироваться с врачом. Этот набор медикаментов рекомендуется здоровым людям, которые не страдают серьезными заболеваниями, и предназначен в первую очередь для оказания помощи при бытовых травмах.

Если у вас есть какие-нибудь хронические заболевания, то вам обязательно нужно взять с собой в дорогу лекарства, которые прописал врач и не нарушать их дозировку и схему приема.

Находясь в странах с жарким климатом, старайтесь употреблять больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма. В дневное время обязателен головной убор и солнцезащитные очки. Помните, что людям, например, с повышенным давлением может стать плохо на сильной жаре.

В среднем, период адаптации и акклиматизации в стране с другим климатом занимает от одного дня до недели.

И помните! Названия одних и тех же лекарств в различных странах отличаются, а некоторые отечественные лекарственные препараты в странах Евросоюза вообще запрещены к продаже.